Dicas para melhorar a sensação térmica em casa.

Ações práticas que te ajudarão a não passar frio em casa e passar pelo inverno de forma mais confortável.

Sabemos que o inverno em Portugal pode ser rigoroso e é, muitas vezes, subestimado. Infelizmente, há muitos imóveis poucos preparados para o inverno Português e, por isso, este artigo vai te ajudar a reduzir o frio em seu lar.

– Abra as janelas ao menos 10 min por dia.

– O desumidificador pode ser um forte aliado para a alta umidade em cômodos como casa de banho e com pior exposição solar.

– Tecido térmico, polar, coralina ou flanelado são importantes para roupas de cama. Reduzem a sensação de cama gelada, trazendo maior conforto.

– Calafetar/vedar frestas em janelas e portas reduz o escape de ar quente e a entrada de ar frio na habitação.

– Luz indireta e lâmpadas amarelas podem aumentar a sensação de conforto no ambiente.

– Para roupas, principalmente para as mais coladas ao corpo como as chamadas segunda pele, opte por tecidos naturais, pouco pigmentados e bastante maleáveis. (Frio, desconforto, alergia e sensação de formigamento não dá, não é verdade?)

– Inclua tapetes nos quartos e na sala, de preferência os de pêlo longo e tecido natural.

– Não perca os dias de sol, ele nos revigoram e auxiliam na produção de vitamina D, que é importantíssima para o bom funcionamento do corpo.

Lembretes:
O inverno passa, mesmo parecendo mais longo que os seus 3 meses de duração.

Há muitas atividades interessantes para aproveitar o inverno, principalmente em família e entre amigos.

No Ihmigrei, mais dicas práticas para o inverno e também a rotina de uma família imigrante em todas a estações do ano.